ベルタ葉酸サプリを使ってみた感想【私の口コミ体験談】

ベルタ葉酸サプリ

 

わたしは29歳での妊活でした。

 

結婚が28歳だったので、結婚後すぐ妊活を始めました。もうすぐ30代ということで、生まれてくる子は、健康か・・・??

 

そこが一番心配でした。20代後半からどんどん生まれてくる子に障害が出る確率、死亡する確率が高くなるといわれています。

 

下の表を見てください。

 

ベルタ葉酸サプリ

 

周産期とは妊娠28週から出産後7日までの期間をいいます。

 

30を超えたから、死亡率もどんどん上がっていきます。

 

また、ダウン症が生まれる確率も高くなっていきます。

 

ベルタ葉酸サプリ

 

妊活中に、産婦人科に相談し、自分で手軽にできる妊活として勧められたのが葉酸サプリでした。

 

葉酸は妊活中の女性にとってとても大切なもので、

 

国の機関である厚生労働省が葉酸の摂取を勧告しています。

 

ベルタ葉酸サプリ

 

元気な赤ちゃんを産みたい・・・

 

そう思って、手軽にできる妊活として葉酸サプリを試すことにしました。

 

いろいろ試しましたが、評判が良く、飲みやすいものをわたしは選びました。

 

それがベルタ葉酸サプリでした。

 

ベルタ葉酸サプリ

 

成分も安心できる自然成分のみで作られていて、副作用の心配もないっていうのも続けた理由です。

 

ベルタ葉酸サプリ

 

中身はこんな感じです。これで1か月分です。

 

ベルタ葉酸サプリ

 

1日4錠として、1パックに120錠入っています。

 

ベルタ葉酸サプリ

 

飲み方としては、朝と夜に分けて飲む方法とか夜に一気に飲む方法などいろいろあると思いますが、わたしは夜4錠飲みました。

 

ベルタ葉酸サプリ

 

ベルタ葉酸サプリ

 

ベルタ葉酸についてや葉酸の必要性など書かれた冊子も入っていました。

 

葉酸については、わたしの知らなかったこともたくさんかかれていたので、わたしにとっては参考になりました。

ベルタ葉酸サプリの副作用の心配【成分・原材料は安全?】

ベルタ葉酸サプリ

 

ベルタ葉酸サプリなどのサプリ【食品】から葉酸を大量摂取した場合、体内に蓄積する脂溶性ビタミンとは違い、水溶性ビタミンといって尿などと排出されてしまうビタミンであることから副作用のリスクは殆どないと言われています。

 

サプリメントで過剰に摂取した場合は副作用のリスクもあると言われているので飲み過ぎには注意が必要です。

 

厚生労働省は、妊娠中の目標摂取量としてサプリメントで400μ(マイクログラム)gの葉酸の摂取を推奨して過剰摂取量としては1000μg以上を設定してます。妊活中や妊娠中は、1日400μgの葉酸の摂取を推奨していおり、食品だけでは目標摂取量に満たないことから、葉酸が添加されたパンやシリアルや、吸収率の高い葉酸サプリからの補給をすすめています。

 

葉酸の摂取量は、妊娠前・妊娠中や妊娠中期・妊娠後期と周期によっても違いがありますので注意しましょう。

 

1日1000μgの葉酸摂取の生活を続けた場合は副作用のリスクがあがるとされています。

 

なので、あかちゃんが欲しいからといって1日4錠のところを増やして6錠とか8錠とか飲んでると、副作用などの安全性に問題があります。

 

用法・用量を守ってると副作用の心配はないと思うので、用法はしっかり守るようにしましょう。

 

わたし自身、妊娠前から出産後まで2年近くベルタ葉酸サプリを飲んでいましたが、副作用は一度もありませんでした。

 

ベルタ葉酸サプリはつわりの時に飲みにくい?

ベルタ葉酸サプリ以外にも実際に5種類ほどの葉酸サプリを購入しましたが、実際にベルタ葉酸サプリは他の葉酸サプリよりも
飲みやすかったです。

 

人によっては、ベルタも飲みにくいって人がいますが、私が試した葉酸サプリの中では飲みやすかった方です。

 

まあ、好みや合う合わないがあるかと思います。

 

なので、もしつわりの時に匂いに敏感な方は、栄養価も近くて値段も安いベルタ葉酸サプリの方がおすすめできます。

 

つわりの時にサプリメントの香りは辛いですが、ここも良薬口に苦しと思って飲んでいました。

 

実際にベルタ葉酸サプリを飲んで思った事は、妊活を初めて3ヶ月で妊娠する事もできてしかも妊娠中は貧血やつわりの症状も想像以上にましでした。

 

やはり、つわりに良いとされているビタミンB6や、鉄分、カルシウムがしっかりと入っているからだと思います。

 

そんな中でも、ベルタは続けられたので、けっこうおすすめです。

ベルタ葉酸サプリを試してみて・・・

旦那と一緒に妊活に取り組みました。旦那はヴィトックスα(増大サプリ)を実践して、私はベルタ葉酸サプリを実践しました。結果的には、妊娠して、元気な赤ちゃんができたのでよかったです。
wikipediaにある解説で、シトルリンとはアミノ酸の一種で100年前にスイカから発見された成分です。体の不要物を排出する尿(アンモニア)を生成する際に出来る成分で肝臓で作られます。シトルリンやアルギニンは生成されると同時に一酸化窒素(NO)も作られて、短小のペニス増大の効果がある主役になります。増大すれば、敏感なペニスを包む外側の皮膚が分厚くなるので、鈍感になります。ペニス増大サプリの中では、非常に古い歴史を持つ商品です。 日本人男性向けの成分配合となっており、国内の工場で安全に製造されているため、非常に品質が高いとして人気があります。 L-シトルリンとL-トリプトファンを主成分とし、バランス良く配合されたその他の天然由来成分によって、ペニス増大を図ることが可能です。精力が増強すれば、フル勃起状態になり、 海綿体に血流が送られガチガチになります。敏感なペニスを包む外側が硬くなるので、鈍感になるわけです。主張は一理あります。たとえば、包茎の人は早漏になりやすいと言われています。これは包茎の人は、亀頭が包皮に覆われいて過保護な状態で敏感で刺激に弱いです。
そのため、続けやすい商品を選ぶことはもちろんのこと、有効活用できそうなキャンペーンを実施しているものを選ぶようにしましょう。稀にペニス増大とは全く関係がないプレゼントが配布されていますが、そのようなサプリは避けた方が無難です。たとえば定期購入することで1箱プレゼントしてもらえたり、まとめ買いすることで割引きとなるようなサプリを選びましょう。